GUÍA DEL ATLETA

Guía del Atleta Norte a Sur Bikpacking y ultraciclismo

GUÍA OFICIAL DEL ATLETA NORTE A SUR

ULTRA NORTE A SUR | ZARAGOZA – SEVILLA

999 KM | 9.999 M+ | 110 Y 55 HORAS DE PURA RESISTENCIA

Índice Completo: Ultra Norte a Sur

I. Introducción y Valores

  • 1. Concepto de la Travesía: Un recorrido de 999 km que vertebra la Península desde Zaragoza hasta Sevilla.
  • 2. Filosofía de la Prueba: Reglas de autosuficiencia estricta y ética en carretera abierta.

II. Logística en Zaragoza (Punto de Partida)

  • 3. Protocolo de Salida: Check-in, control técnico de material y briefing de élite en el Velódromo Municipal David Cañada.
  • 4. Gestión de Equipaje: Normativa para la “Bolsa de Vida” o Drop Bag (máximo 40L).

III. Desarrollo de la Competición

  • 5. Categorías y Tiempos: Horarios de salida para Randoneur (110h) y Express (55h).
  • 6. Ruta y Puntos de Control (CP): Distancias, servicios y horarios de cierre en CP1 (Griegos), CP2 (Campo de Criptana), CP3 (Pozoblanco) y Meta (Bormujos)

IV. Normativa de Seguridad y Técnica

  • 7. Protocolo de Descanso: Obligación de parada de 4 horas diarias (Randoneur) o en CP2 (Express) monitoreada por GPS.
  • 8. Seguridad y Visibilidad: Requisitos de iluminación (>800 lúmenes), prendas reflectantes y casco.
  • 9. Sistema de Seguimiento (Tracker): Uso del dispositivo, botón SOS, fianza de 100€ y seguimiento online.
  • 10. Mecánica y Navegación: Autosuficiencia en averías, uso obligatorio de GPS y retorno al track tras reparaciones.

V. Disciplina y Aspectos Legales

  • 11. Régimen Disciplinario: Tabla de sanciones por falta de material, drafting, fatiga extrema o abandono de residuos .
  • 12. Marco Administrativo: Gestión de abandonos, privacidad de datos y cesión de derechos de imagen .

VI. Anexos y Documentación Final

  • Declaración del Participante: Formulario oficial de responsabilidad y salud para entregar firmado .
  • Checklist de Preparación: Lista de verificación para el control de firmas y material obligatorio (DNI, manta térmica, energía, etc.) .

1. BIENVENIDOS A LA LEYENDA

La Ultra Norte a Sur no es solo una carrera; es la travesía definitiva que vertebra la Península Ibérica. Desde el cierzo del Ebro hasta el azahar del Guadalquivir, te enfrentarás a la soledad del corredor de fondo y a la grandeza de paisajes cambiantes.

FILOSOFÍA DE LA PRUEBA:

  • Autosuficiencia Estricta: Eres tú, tu bicicleta y el camino. No se permite asistencia externa fuera de los núcleos urbanos ni vehículos de apoyo.
  • Ética y Carretera: El recorrido transcurre por carreteras abiertas. El respeto escrupuloso al Código de Circulación no es una opción, es tu mayor garantía de seguridad.

2. LOGÍSTICA DE SALIDA: EL EPICENTRO

El punto de encuentro será el emblemático Velódromo Municipal David Cañada (Zaragoza).

  • Check-in y Control Técnico: Hasta 1 hora antes de tu salida. Verificaremos luces, tracker y material obligatorio.
  • Briefing de Élite: 30 minutos antes de cada pistoletazo. Se comunicarán las últimas actualizaciones del track y meteorología (asistencia altamente recomendada).
  • Bolsa de Vida (Drop Bag): Entrega tu mochila (máx. 40L) debidamente etiquetada. La organización la custodiará y te esperará con ella en la meta de Bormujos.

HORARIOS DE SALIDA:

  • CATEGORÍA RANDONEUR (110h): Martes, 5 de mayo – 06:00 AM.
  • CATEGORÍA EXPRESS (55h): Miércoles, 6 de mayo – 06:00 AM.

3. EL CAMINO HACIA EL SUR: CHECKPOINTS (CP)

El paso por cada punto de control (CP) es obligatorio para validar tu carnet de ruta.

PUNTOLOCALIZACIÓNKMCIERRE RANDONEURCIERRE EXPRESSSERVICIOS
CP 1Griegos (Teruel)278Miércoles 6 (12:00h)Miércoles 6 (21:00h)Alta montaña (1.700m). Sello y pernocta opcional.
CP 2C. de Criptana (C. Real)520Viernes 8 (04:00h)Jueves 7 (17:00h)Base Logística: Duchas, colchonetas y servicios 24h.
CP 3Pozoblanco (Córdoba)785Sábado 9 (00:00h)Viernes 8 (03:00h)Zona de descanso y recuperación antes del asalto final.
METABormujos (Sevilla)999Sábado 9 (20:00h)Viernes 8 (13:00h)Recepción de medalla, devolución de tracker y Drop Bag.

4. PROTOCOLO DE DESCANSO: SEGURIDAD ANTE TODO

Para garantizar la integridad física de los participantes, hemos diseñado una normativa de descanso pionera.

  • Randoneurs: Parada obligatoria de 4 horas consecutivas cada día natural (6 al 9 de mayo) monitoreada por GPS.
  • Express: Parada estratégica obligatoria de 4 horas exclusivamente en el CP2. El comisario registrará tu entrada y salida en la pizarra oficial.

5. SEGURIDAD Y EQUIPAMIENTO TÉCNICO

Un atleta de élite nunca descuida su seguridad.

  • Iluminación de Alta Intensidad: Luz delantera (>800 lúmenes recomendados), trasera roja FIJA y chaleco reflectante obligatorio desde el ocaso hasta el orto y en túneles.
  • Mecánica de Autosuficiencia: Debes ser capaz de solventar averías comunes (pinchazos, rotura de cadena, ajustes). Si usas un taller externo, debes retornar al punto exacto donde abandonaste el track.
  • Sistema de Seguimiento: El Tracker GPS es tu salvavidas. El botón SOS es de uso exclusivo para emergencias vitales.

6. COMUNICACIONES Y SOPORTE

  • Abandono o Incidencias: Si decides retirarte, es imperativo informar a Dirección de Carrera: Aitor (+34 667 720 538). Recuerda que no existe coche escoba; el transporte tras un abandono es responsabilidad del corredor.
  • Seguimiento Online: Tus seguidores podrán ver tu progreso en tiempo real a través del mapa oficial en la web de la prueba.

7. EQUIPAMIENTO OBLIGATORIO Y CONTROL TÉCNICO

En la Ultra Norte a Sur, tu equipo es tu seguro de vida. No se permitirá la salida a ningún participante que no supere la inspección técnica previa.

Lista de Verificación (Material Obligatorio):

  • Casco: Homologado y en perfecto estado.
  • Iluminación: Luz delantera blanca y luz trasera roja (obligatorias en noche o baja visibilidad).
  • Visibilidad: Chaleco o prenda reflectante de uso obligatorio nocturno.
  • Energía: Baterías o pilas de repuesto suficientes para toda la ruta (luces y dispositivos).
  • Navegación y Comunicación: Dispositivo GPS con el track oficial y teléfono móvil con batería suficiente.
  • Supervivencia y Mecánica: Manta térmica y kit básico de herramientas/reparación.

Recomendación de Élite: La organización sugiere además el uso de luz frontal en casco, saco de dormir, botiquín de primera asistencia y reserva de alimentación/agua.

8. CÓDIGO DE DISCIPLINA Y SEGURIDAD (PENALIZACIONES)

Para mantener los estándares de seguridad de nivel mundial, los oficiales de prueba y el director del evento vigilarán el cumplimiento estricto de las normas.

INFRACCIÓNSANCIÓN / ACCIÓN
Falta de material obligatorio (Luces, casco, reflectante) Descalificación inmediata.
Circular por autovías o autopistas Prohibido (Sujeto a descalificación).
Drafting externo (Ir a rueda de vehículos o no participantes) Descalificación.
Fatiga extrema detectada por oficial (1er Aviso) Parada obligatoria de 2 horas.
Fatiga extrema detectada por oficial (2º Aviso) Descalificación directa.
Conducción peligrosa por falta de sueño Descanso obligatorio de 2 horas.
Abandono de residuos/basura en la ruta Prohibición estricta (Respeto al entorno).

9. PROTOCOLO DE SEGUIMIENTO Y FIANZA

Cada bicicleta irá equipada con una baliza GPS para seguimiento en tiempo real, aviso de abandono del track y pulsador de emergencia.

  • Depósito de Garantía: Es obligatorio depositar una fianza de 100€ en metálico (no incluida en la inscripción) al recoger el dispositivo.
  • Devolución: La fianza se reintegrará en su totalidad en la meta de Sevilla tras la entrega de la baliza.
  • Extravío/No devolución: Si no se devuelve en un plazo de un mes, se procederá a la facturación del dispositivo al participante.

10. GESTIÓN DE INCIDENCIAS Y RETIRADA

  • Asistencia de Emergencia: La organización no ofrece soporte por avería o retirada.
  • Comunicación Obligatoria: En caso de abandono, debes informar inmediatamente a la organización. Al hacerlo, aceptas la condición de “fuera de participación” y asumes las consecuencias de tu retirada.
  • Uso del Track: El seguimiento del track es obligatorio. Se permiten pequeñas desviaciones en poblaciones (avisando a la organización), confiando siempre en la honradez del atleta.

11. MARCO LEGAL Y DERECHOS DE IMAGEN

Al inscribirse en la Ultra Norte a Sur, el participante acepta las siguientes cláusulas relativas a su privacidad y exposición mediática:

  • Protección de Datos: Sus datos serán incorporados a un fichero privado de la Organización con fines exclusivos de gestión y comerciales para marcas colaboradoras. Puede ejercer sus derechos de acceso, rectificación o cancelación vía email a: [email protected].
  • Derechos de Imagen: El participante autoriza la grabación total o parcial de su participación y presta su consentimiento para el uso de su imagen en radio, prensa, vídeo, redes sociales y cualquier otro medio promocional o comercial sin compensación económica.
  • Aceptación del Reglamento: El mero hecho de inscribirse supone la aceptación total de todas las normas aquí expuestas.

12. CHECKLIST: RUMBO A LA LÍNEA DE SALIDA

Utiliza esta lista para asegurarte de que cumples con todos los requisitos del Reglamento Oficial y la logística de la prueba.

A. Documentación Obligatoria (Para el Check-in)

  • [ ] DNI/Pasaporte: Original y fotocopia.
  • [ ] Exención de Responsabilidad: Documento impreso y firmado.
  • [ ] Fianza del Tracker: 100€ en efectivo (se entrega al recoger la baliza).
  • [ ] Confirmación de Inscripción: Digital o impresa.

B. Equipamiento de Seguridad (Inspección Técnica)

  • [ ] Casco: En perfecto estado.
  • [ ] Iluminación Frontal: Luz blanca de alta intensidad.
  • [ ] Iluminación Trasera: Luz roja de posición fija (no parpadeante).
  • [ ] Reflectantes: Chaleco o prenda reflectante homologada.
  • [ ] Energía: Baterías, pilas de repuesto o Powerbanks cargados.
  • [ ] Manta Térmica: Elemento de supervivencia obligatorio.

C. Navegación y Comunicación

  • [ ] Dispositivo GPS: Con el track oficial cargado (enviado 2 semanas antes).
  • [ ] Teléfono Móvil: Con batería suficiente y el número de la organización guardado: Aitor (+34 667 720 538).
  • [ ] Carnet de Ruta: Se te entregará en Zaragoza con la bolsa del corredor; asegúrate de tener un lugar seco para guardarlo.

D. Logística y Mecánica

  • [ ] Kit de Herramientas: Desmontables, cámaras/mechas, multiherramienta con tronchacadenas y lo que veas necesario y adecuado para tu bicicleta.
  • [ ] Bolsa de Vida (Drop Bag): Máximo 30-40 litros, etiquetada con nombre y teléfono.
  • [ ] Ropa de Abrigo: Especialmente si pasas por el CP1 (Griegos) de noche.

E. Hitos Clave (No olvidar)

  • [ ] Briefing Técnico: 4 de mayo a las 19:00h en el Velódromo de Zaragoza.
  • [ ] Protocolo de Descanso: Repasar las 4 horas obligatorias según tu categoría (Randoneur o Express).